アンチエイジング

私のアンチエイジング食です。
簡単で、安上がりで、お肌に良く、
体に良い。
３分クッキングです。

もやしと、豚肉と、ブロッコリーの炒めもの。

この１品で
アンチエイジング効果
疲労回復効果
成人病予防効果
骨粗しょう症予防効果
美肌効果
もうひとつおまけに、ストレス解消効果
紫外線から目を守るといわれるクロロフイルまでも
含まれているよ。

どれにもビタミンＣがたくさん含まれているので、
こらーげん生成に役立ち、

ビタミンＥもどれにもあるので活性酸素から細胞を
守り、がんや、動脈硬化や、いろいろな成人病
予防食です。

お財布にも優しく、
２００円～３００円で、みんなで食べられますよ。

安いもので、体に良いものを食べて、
今日もがんばっている私です。