アンチエイジング

ラジオ番組出演の日のお土産に
２個買ってきたザクロのうちの１個を、
私用に取っておいたので、少しずつ食べようと思います。

美しくなる成分や、アンチエイジングの効果的な成分の食材や、
食べ物をもって行って、
男と女のおしゃべりナイトという番組に出させてもらっていますが、
なかなか生トーク番組ですので、難しいのですが、
今回お土産に持って行ったザクロは、普段から、スーパーなどで
見かけたら、必ず買ってくるというものです。

ザクロは、フルーツですが、珍しい成分が入っていて、
女性ホルモンのエストロゲンや、カリウム、カルシウーム、亜鉛
なども含まれじょせいが美しくなる必須成分ばかりです。

昔は、不妊治療に使われたとも言われ、
女性には体に良い、美しくなるには欠かせない成分いっぱいの
食べ物です。

これを種ごと、ポリポリ食べると、
よい成分を丸ごと摂取できます。

どうせ食べるなら、体に良いものを、
知っているのと知らないのとでは大違いですので、
体に良い美しくなる成分満載のザクロはいかがですか？

よくみないとわかりませんが、
この写真に写っているものは、つくしです。



土筆といっても、１センチ程度の
小さな小さなつくしの赤ちゃんです。

ここ２～３日暖かい日が続いているので、
老犬をおひさまに見せようと近くのひだまりの
たんぼ道を散歩していて見つけました。

春はまだまだ遠いと思っていましたが、
自然界は、春の準備をしているのですね。

なんか嬉しくなって、
薄い色のセーターを出しました。黄色や、黄緑色が
私の春のイメージで、ピンクのセーターも春ですね。

まだまだこれからが冬本番というところですが、
つくしに見習って、春になって薄着になる前に、
色々としておかなければならないことが人間社会にもありますよね。

冬の間についたぜい肉を落としておくことや、
膝や、ひじを隠していたので、出す季節の前のケアーもその１つです。


冬として、冬眠するのではなく、
春を待つという気持ちや、ファッションで、残りに冬を乗り切りましょう。

小さい春、み～つけた！！。

お正月休みには気をつけていたつもりでしたが、
体重が、いつもより１，５キロ多いまま１月が終わろうとしている。

これはまずいことになる。
標準体重を過ぎて、２キロまでに手を打たないとズルずると、
太ってしまうという自分自身の経験から、
今回思い切って１週間ダイエットをします。

６年前の２カ月で１０キロをダイエットして、
希望体重をキープしていたのですが、今回お正月で
太ってしまったのです。

１日２食をスープにして、１食を普通に食べます。
きょうは朝スープにしたので、昼は普通食を食べて、
夜にまたスープにします。

食べないで、ひもじい思いをして痩せますと
顔のほほがげっそりと落ちたり、
女性に大切なバストが小さくなったり、肝心の落ちてほしい
お腹、ウエスト、背中などのいらないところは落ちてくれませんが、

さすがに、このスープはすぐれもので、
いらないところから落ちてくれます。

まず、お腹、ウエスト、背中、足なども期待できます。

もともと太りやすい体質で、
食べ物の好みも、甘党ですので、
この年になるとあまり我慢もできなくなってきましたので、
１年に２～３回は１週間ダイエットをします。

こうして普段は希望体重にキープしています。




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ラジオの出演で、KBS京都へ行ってきました。

今回は、サンドイッチを作ってお土産に持って行き、
ナノサイズに加工加工された金泊をうえにのせて食べてもらいました。


金が体に良いことはみなさんも知っておられるようですが、
サンドイッチにのせて食べるのは初めてだといって喜んで
食べて下さいました。

京料理や、高級なお酒などではみなさん知っておられるようですが、
これを顔に張って、サロンでは金箔パックとして、商品として施術
しているというとまたまた驚いていました。

金は、美白効果、美肌効果に優れ、体の中から金を引き込もう
する力があるので、引き締めや、リフトアップへとつながり、
特にアンチエイジングには、即効性のあるパックとして
よく売れています。

またお土産の２つ目は、きんかんで
アンチエイジングに効果のある食べ物としてもって行きました。


特に小山さんというアナウンサーの方は、
キレイになると聞くと、きんかんをいくつでも本番中でも、
食べていました。



もう１つは、ザクロで、
ザクロは女性ホルモンが豊富で、女性が女性らしく
あるためにはぜひ食べたい食べ物ですと紹介すると、
またまた小山さんが頑張って食べていましたよ。

梶子ママと、こせんさんも興味深そうに、
そしておいしそうに食べてくださって、無事、ラジオ出演は
終わりました。
放送コードに触れるような言葉を言わなかったかどうかは、
この次に言われてしかられるのですが、
なかったことを願っています。

ある方の紹介で、運命鑑定をしてくださる方に
お会いしました。

その方は、福島県からわざわざ鑑定に来られたのですが、
私も見てくださるということで、お願いしました。

芸能人や、有名著名人などもたくさん見ておられるそうで、
ドキドキしてお会いしましたが、
あってみると、長嶋茂雄さん似のとても穏やかな５０代の男性でした。

悩みはありますか？との問いかけで始まり、
色々な悩みの糸口を話してくださいました。

この年になると、人を疑うわけではありませんが、
何を言われても、そこそこのことが当たっていても、
感激するということはありませんでしたが、

言われることはなるほどということが多く、
とても生きる参考になりました。

１つ驚いたことは、
「私は聞かれたことしか話をしないというポリシーですが、
１つだけ聞かれていないことを言いますが、」と前置きして、

右肩がいたみませんか？。
と聞かれました。

実は、夕べから、右肩が痛くて夕べは眠れず、
朝から、痛み止めを飲んで仕事をしていたんです。

そのことは誰にも話していなかったので大変驚いて、
そして、その方の痛みの原因は、ストレスだといわれて、
またびっくり。
昨年末より、悩んでいることがあるのもしっかりと
あてられました。

そのあとお手当というか、きこう術のようなことで、
すっかり肩の痛みを取ってくださいました。

信じるか信じないとか言うことではなく、
運命鑑定と、肩の痛みを取っていただいた記念すべき
日でした。