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Posted by 滋賀咲くブログ at

朝食のすすめ

2009年09月05日



朝一番に来た出入り業者の30歳独身
メタボ体形の男性ですが、
いつもボーとしていて、今日もそうだったので、

**クン朝ごはん食べてる!??
と聞いてみると
「太るので抜いています」といって狸のようなお腹をして、
ボート立っています。

**クン、朝食を抜くとね、
ヒト体温というのは、午後9時すぎると低下して、脳や、
体が休憩に入るので、そのまま朝から何も食べないと、
体温は下がったままで、お昼にエネルギーが入るまで、
体温は下がったままで、脳もまだ起きてないので、
ボーとしているのよ。

という説明をして、
おせっかいおばさんの講釈を述べて、
わたしの用意した朝食を食べて、次の配達へ
行きました。

朝食の効果、
1、体を温めるので、代謝がよくダイエットにも有効。
2、血糖値をあげて脳が働くので集中力アップ、
3、胃腸が働くので、体の隅々まで活発に動く。

おせっかいおばさんの講釈でした。



Posted by もくば at 10:25 Comments( 0 )