朝食のすすめ
2009年09月05日
朝一番に来た出入り業者の30歳独身
メタボ体形の男性ですが、
いつもボーとしていて、今日もそうだったので、
**クン朝ごはん食べてる!??
と聞いてみると
「太るので抜いています」といって狸のようなお腹をして、
ボート立っています。
**クン、朝食を抜くとね、
ヒト体温というのは、午後9時すぎると低下して、脳や、
体が休憩に入るので、そのまま朝から何も食べないと、
体温は下がったままで、お昼にエネルギーが入るまで、
体温は下がったままで、脳もまだ起きてないので、
ボーとしているのよ。
という説明をして、
おせっかいおばさんの講釈を述べて、
わたしの用意した朝食を食べて、次の配達へ
行きました。
朝食の効果、
1、体を温めるので、代謝がよくダイエットにも有効。
2、血糖値をあげて脳が働くので集中力アップ、
3、胃腸が働くので、体の隅々まで活発に動く。
おせっかいおばさんの講釈でした。
Posted by もくば at 10:25│Comments(0)