アンチエイジング

口を開けば、暑い、暑い、
あーしんど、

しかし、食欲は少しも衰えません。

体重も一向に減りません。

夏バテしないようにと普段よりお食事にも
少々気をつけて、牛肉や、豚肉にニンニクをつかった
ものなどを食べるようにしていると、
むしろ体重は増え気味です。

水分も不足すると熱中症になると困るとたくさん取っていますので、
この分では夏太りするかもしれません。

夏バテしたり、食欲がないという人がうらやましいくらい元気に
暑がっている今年の夏の私です。