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Posted by 滋賀咲くブログ at

良い汗流そう

2011年06月29日

一仕事すると汗が出る季節になり
考え方では、
サウナ絵もいかずに
いい汗をかくことができて嬉しい季節です。

いい汗をかいて、余分な塩分を排泄して
からだの水分をきれいに保つことは
健康に、キレイに生きるためには
欠かせない条件の１つだといわれています。

まさにこれからはその季節ですので
特に食事で塩分を摂りすぎる傾向の現代人は
汗をかくことは塩分を排泄する役割の腎臓を
助けることができるので

いい汗をかきましょう。


Posted by もくば at 11:29 │Comments( 0 )
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