アンチエイジング

ダイエットカウンセラー講習会で

太っている人は、そうでない人よりもストレス解消が
下手な人が多いということを言われました。

そして、ダイエットをしても、太っていればいるほど
食べないストレスが多いといいます。

ストレスを抱えるとどうなるかというネズミを使った
動物実験でも、
イライラすると、甘いものが欲しくなるという結果が
出ているそうです。

このようにストレスと、肥満と、甘い物の関係がおおきく
減量の壁となっていることは事実です。

わたしの所属するダイエット会社から
このたび、ダイエット食品にショコラ味の甘いジュースが出ました。

ある意味、理にかないます。
ダイエットに甘い味はどうか！？？という意見もありますが、
少なくても、ストレスが軽減されることでしょう。

ショコラ味の甘ーいダイエットは、いかが。