アンチエイジング

今度の土曜日に、Ｄサロンの
プロポーションコンテストがあり、そのときに
ダイエットや、美容についてのお話を10分間
してくださいという依頼を受けて、
挨拶から始まって、自分のダイエットの経験を話し、
アンチエイジングへと進むという原稿はできたのですが

実は、冬からの2キロが落ちてなくて、
白のスーツの背中が気になるもので
今カロリーカットで頑張っていますが・・・・。

60歳を超えたあたりから、
同じことをしても、落ちなくなってきました。
代謝が悪くなったんですね。

2日に1度だった朝の散歩を毎日にして、
土曜日に備えています。