アンチエイジング

最近、運動不足からでしょうか
なかなか眠れないことが多いので、
クイズや、頭の体操の本を買ってきて、
時間つぶしに読んでいます。

難しい本を読むと睡魔が襲ってくることもありますし
だんだん目が疲れてきて、知らないうちに眠っている
ことがありますが、

昔、我が家の子供たちがやっていた
くもん式の算数ドリルを買ってきたり、
頭の体操に心がけているところです。

ボケ防止頭の体操です。