アンチエイジング

1分間の美尻＆美脚マシーンというのが、
テレビショッピングでも、、通販でもいろいろ
出回っていて、とても興味があり、
迷っていたのですが、

お誕生日の日に思い切って、
自分へのご褒美（？？？）にとうとう電話をかけて
頼みました。

商品は1週間くらいでくるそうですがとても楽しみです。

レールの上で足を開いたり閉じたりするものですが
自分の体重が負荷になり下半身を鍛えるというものですが

人間の筋肉の70パーセントは脚部と臀部に集中して
いるそうで、よく「太ももは第2の心臓」といわれるのも
筋肉量の多い大腿筋を動かすことが血液の循環を促すことに
強い力になるといわれています。

もちろん脳への刺激という点でも、大腿筋をはじめとする足の
筋肉群を動かすことが大切だということで、

マシーンが届いたら朝、夜の2回以上は1分間マシーンに乗って
筋肉を動かすことによって脳から分泌される快楽ホルモンの働き
によって、脳機能や、想像力、分析力、忍耐力、などの
知的能力の低下にも効果があるといわれていますので、

がんばろうと思います。
アンチエイジングマシーンが届く日が楽しみです。