アンチエイジング

まず、ボディスーツの、ホックを止めて、下から、穿く。

その時、おしりをもちあげて、いれこむ。

次に、肩ひもを掛けて、全部身につける。

そのあと、身体を、「く」の字に曲げて、

お腹の脂肪や、背中のぜい肉を、バストへ、入れ込む。

しっかり整えて、まっすぐ立って、その上に、ブラをつける。

バストアップや、豊胸に、効果がある。

それに、ダイエット効果もあるよ。

ちなみに、わたしは、これを、3年間やっている。

夕べ、久しぶりに、カルシウムハウスへ行ってきた！

平日なので、あまり人も多くないので、ゆっくりできた。

ママとは、昔からの友達なので、昔の話で盛り上がった。

”ダイエットしてから3年も経つのに、うまいこと、キイプしてるね”

と、褒めてくれたので、

“ママこそ、少しも体形が変わらないね”というと、

いつも、いつも、ひもじい思いをしてがんばっているのよ。

と、言ってました。

さすが！！