おでんのからし

寒くなるとおでんをよくつくりますが、
そんなときに残ったからしで、デトックスします。

粉末からしをおでんに使うよりゆるめにといて
布などにへらでつけて、足の裏にはります。

10分ほどでピリピリと痛くなってきますので、
そこがやめ時で、からしを取って足をふきましょう。

むくみを取ったり、利尿作用があったりで、
ダイエットにも効果的です。

何より、体の毒素を出してくれるデトックス効果が
高いといわれています。