アンチエイジング

私は、ある事情で10年間笑わなかったので、

その間に口元の老化が進んでいた。


気がついて、トレーニングを始めて約3年、

ようやく、最近同年代に追いついたような気がする。

マウスピースも使ったし、もちろん割りばしを加えたりもした。！


しかし、どんな工夫も、どんな道具よりも、

自然の笑顔に勝るものはないということに

気がついた！！！。

自然の笑顔に、少しの意識をプラスして、

きれいに笑えば、

「笑う門には、福来る」



人生、笑顔がいちばん