花冷え
桜の花も満開近くになってきたというのに
この寒さはどうしたことでしょう！。
花冷えと言って、例年こんなことらしいのですが
今年の花冷えは、なんだかこたえます。
３月初めが暖か過ぎてよろこんで、コートや上着も
薄いのにしてしまっていたので、
私は風邪をひいてしまいました。
お客様にも、春の肌トラブルとおなじくらいの人数の方が
春風邪をひいておられます。
スギ花粉が終わり、ヒノキ花粉になったので、風邪と花粉症の
違いに迷っているうちに熱がでてしまいました”！。と言っている
方もいました。
自然界も１度に暖かくなってしまわないで、暖かかったり寒かったり
して、少しずつ身体を鍛えてくれているんですね～。
お肌もそうです。
汚れを落とすときは、お湯の方がよく落ちるのでぬるま湯で洗いますが、
最後はやはりお水をパシャパシャとかけるようにすると温度差で引き締め
効果があると言われます。
夏などには、最後に氷水でパシャパシャすることもあります。
身が引き締まる
なんてこと言いますでしょう！！？。