アンチエイジング

背筋を伸ばし、綺麗に歩く時
目線を道と水平に真直ぐ前を見て、こめかみにグッと力を入れて、目はハッキリ大きく見開くようにしていると、アンチエイジング
目じりが年とともに下がってくるのが防げます

田舎のおばちゃんに水菜を沢山もらった
ハリハリ鍋で今夜はヘルシーに・・・

材料
　牛肉（私は豚肉派）
　水菜
　後は適当

味付け（すき焼き味の薄味風）
　だし汁
　醤油
　砂糖

ポイント
　最後に針生姜を入れると最高暖まる事間違いなし

朝起きると、外は、雪景色だった。

雪のように白い肌は、女の人の願望
美白にはゴールドがいいのは皆さん知っていますよね。
ゴールド、プラチナが、大量に入ったゴルチナ化粧品は、
私とって大切なパートナー

鏡を手に持って真直ぐ前を見ると現在の顔

あおむけに寝て鏡を見た顔が１０年前の私

床に鏡を置いて覗きこんだ顔が１０年後の私と言うのはよく聞きますが、最近の私は３通りの方法で鏡を見ても余り違いが無いのは良いことかな

これはラジオ波のおかげ

それともゴルチナ化粧品 のおかげ

犬の散歩中、つくしの赤ちゃん発見
この寒い中約１ｃｍ顔を出していた
でもまだ頭は硬かった
もう少し待ってネ！と思わず近くにあった枯れ草をそっとかけてあげた

つくしも春の準備をしているのだから・・・
私たち女性もそろそろ春の準備を

冬の間に付いた脂肪（ウエストや背中）
頑張らねば